Välkommen till mottagningen för Elitidrott och hälsa!

Elitidrott och hälsa - ett samarbete med Riksidrottsförbundet

Att vara aktiv som idrottare eller tränare på elitnivå innebär att leva med höga krav. Ofta finns det höga förväntningar på resultat och utveckling. Mottagningen för Elitidrott och hälsa är ett samarbete mellan Beroendecentrum Stockholm och Riksidrottsförbundet med syftet att göra elitidrotten mer hållbar och förebygga långvarig problematik.

Vilka vi vänder oss till

Hos oss kan du som är 18 år eller äldre, och är aktiv idrottare eller tränare/ledare på högsta elitnivå, få hjälp. Med elitnivå menas att du har varit med i ett landslagssammanhang någon gång under senaste två åren. Även du som nyligen avslutat din elitidrottskarriär som aktiv eller tränare någon gång det senaste året kan få hjälp hos oss.

Du kan söka till oss från hela landet. Anmälan görs via 1177 Vårdguidens e-tjänster. Om du behöver hjälp kan du alltid ringa till oss.

Vad vi kan hjälpa till med

Vi ger stöd och hjälp till dig som vill förbättra din psykiska hälsa. Det kan exempelvis handla om beroende, depression, ångest, ätstörningar, utmattning och överträning. Våra behandlare har stor kunskap och förståelse för den miljö och de utmaningar som du som elitidrottare vistas i.

 

Anmälan och kontakt

Du som vill ha hjälp hos oss gör en egenanmälan med din e-legitimation via 1177 Vårdguidens e-tjänster (länk nedan). När vi har mottagit din anmälan återkommer vi till dig så snart vi kan. 

Om du har frågor är du varmt välkommen att kontakta oss på 08-123 457 80 eller via 1177 Vårdguidens e-tjänster.

Vid akut vårdbehov, kontakta din vårdcentral eller närmsta akutmottagning.

Mer om idrottspsykologi - prestation och hälsa

På Riksidrottsförbundets webbplats kan du läsa mer om idrottspsykologi: prestation och hälsa.

Idrottspsykologi handlar till stor del om att utveckla sin förmåga att prestera i paritet med sin träningsförmåga och att kunna göra det även på större mästerskap. Det psykiska måendet är en betydande del i detta som ibland kan hamna lite i skymundan. I en utmanande idrottsmiljö är det viktigt att må bra och välmående i sig kan skapa bättre förutsättningar för att kunna prestera bra.

På webbplatsen kan du läsa mer om:

  • Prestation: de faktorer och färdigheter som kan påverka prestationen
  • Välbefinnande: hur du kan jobba aktivt med ditt psykiska mående
  • Idrottsspecifika utmaningar: hur du kan hantera utmaningar som karriärövergångar, perfektionism, skador och överträning
  • Psykisk ohälsa: om vanligt förekommande psykiska symptom och sjukdomar
  • Övningar: olika övningar som kan hjälpa dig att utvecklas och må bra
  • Vidare hjälp: guidning om vart du kan vända dig för att få hjälp
  • "Upp upp - vi lyfter": en teaterföreställning som lyfter tankar, känslor och beteenden som rör psykiskt mående.

Media om mottagningen

Sedan mottagningens start 2015 har hundratals elitidrottare och tränare fått hjälp hos oss. Att så många söker hit visar att hjälpen verkligen behövs.

Flera idrottare som har fått hjälp hos oss har delat sin berättelse i media. Här kan du se de intervjuer och inslag där vår mottagning omnämns.